Programa deportivo - Natación
Nuestro programa de formación deportiva en natación está diseñado para que nuestros alumnos adquieran una formación integral en donde se respeta el ritmo de aprendizaje de cada alumno para cumplir con los objetivos propuestos.
Proceso pedagógico:
● Valoración inicial:
El docente en el primer momento de la clase inicial realizara una valoración para determinar en qué nivel según nuestro programa pedagógico iniciara el alumno. ( en este momento se informara los indicadores de logro a desarrollar durante el nivel).
● Desarrollo de clases:
El docente desarrollara los contenidos específicos de cada nivel realizando un acompañamiento permanente.
● Evaluación:
En la última clase del ciclo el docente realizara una retroalimentación del proceso donde se explicaran los resultados del nivel.
Programa
Natación
Nuestro programa de natación se divide en tres grandes etapas o espacios de aprendizaje, alegría y desarrollo humano.
Nuestros estudiantes conoceran y practicaran las habilidades básicas de la natación (respiración, flotación, locomoción, saltos e inmersión), mediante actividades lúdicas con sentido pedagógico para avanzar al ritmo de aprendizaje de cada estudiante respetando sus etapas de maduración motora.
En esta fase nuestros alumnos también desarrollan habilidades acuáticas complementarias como giros, rollos, equilibrio y lanzamientos, estas desarrollan su motricidad que le permita desplazarse con fluidez por el medio acuático.
En esta etapa los estudiantes vivenciaran los movimientos básicos de la natación, como los movimientos alternos y simultáneos en brazos y piernas en posiciones ventral , dorsal y lateral en coordinación con el control respiratorio para que el alumno gane cada vez más fluidez, agilidad y seguridad en sus desplazamientos. Conocerá también los giros y salidas que le permitirán desarrollar todo su potencial.
Finalizadas la etapa básica y de formación nuestros estudiantes iniciaran con la etapa específica de las técnicas de la natación: espalda, libre, pecho y mariposa, donde se realiza una ejecución global del movimiento para comenzar a avanzar al desarrollo de movimientos más especializados y tecnificados.
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PRIMERA ETAPA:
DESARROLLO DE HABILIDADES BÁSICAS:
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SEGUNDA ETAPA:
FORMACIÓN:
3
TERCERA ETAPA:
TÉCNICAS:
Por ser la natación el deporte que ejercita la mayor cantidad de músculos, su practica beneficia el desarrollo físico del niño, joven y/o adulto. Estudios demuestran que niños que han recibido clases de natación desde temprana edad alcanzan mejores promedios en los exámenes físicos, mentales e intelectuales que se les practican en edad escolar, que aquellos pequeños que no practicaron este deporte.
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La Alianza Deportiva ofrece la posibilidad, de acuerdo a los intereses de nuestros estudiantes, poder continuar el proceso formación y crecimiento deportivo hacia el acondicionamiento físico en agua, el entrenamiento específico para competencia o simplemente para la preservación de la salud y la calidad de vida a través de este maravilloso deporte.
Programas, Sedes, sesiones, horarios y precios
SEDE Parque La Serena
Dirección: Calle 90 A # 85- 70
Edades: 4 años en adelante, jóvenes, adultos y adulto mayor.
Horarios:
Martes y Viernes - Horarios en la mañana y tarde.
Ofrecemos sesiones de clase de 90 minutos, las cuales se dividen así:
• 20 minutos de calentamiento en tierra
• 10 minutos para protocolos de ingreso a la piscina
• 60 minutos en el agua
El curso de natación incluye:
• Valoración de las habilidades acuáticas de nuestros alumnos como una de las actividades del primer día.
• Desarrollo de actividades de acuerdo al nivel de nuestro programa pedagógico de natación durante el ciclo.
• Festival de logros al cierre del ciclo (los padres podrán ingresar al escenario para observar el desarrollo del proceso).
• Mucha diversión y alegría para nuestros alumnos.
• Clases orientadas por profesores expertos en natación.
Valores de inscripción:
Matricula $ 60.000
• Mes de 4 sesiones (1 semanal) $130.000
• Mes de 8 sesiones (2 semanales) $240.000
Requisitos de inscripción:
• 2 fotos 3x4
• 2 fotocopias de EPS
• 2 fotocopias de documento de identidad.
Sábado:
7:30 a 9:00 a.m.
8:30 a 10:00 a.m
9:30 a 11:00 a.m
10:30 a 12:00 m
Domingo:
7:30 a 9:00 a.m
8:30 a 10:00 a.m
9:30 a 11:00 p.m
SEDE Barrio La Granja
Dirección: Calle 76 No. 84A - 01
Edades:
* De 14 meses a 3 años 11 meses (Programa matronatación).
* 4 años en adelante, jóvenes, adultos y adulto mayor. (Programa natación clásica).
Horarios: Fines de semana
Duración de cada sesión: 60 minutos
El curso de natación incluye:
• Valoración de las habilidades acuáticas de nuestros alumnos como una de las actividades del primer día.
• Desarrollo de actividades de acuerdo al nivel de nuestro programa pedagógico de natación durante el ciclo.
• Festival de logros al cierre del ciclo.
• Mucha diversión y alegría para nuestros alumnos.
• Clases orientadas por profesores expertos en natación.
Valores de inscripción:
Matricula $ 65.000
• Mes de 4 sesiones (1 semanal) $140.000
• Mes de 8 sesiones (2 semanales) $250.000
Requisitos de inscripción:
• 2 fotos 3x4
• 2 fotocopias de EPS
• 2 fotocopias de documento de identidad.
Sábado:
2:00 a 3:00 p.m
3:00 a 4:00 p.m
4:00 a 5:00 p.m
Domingo:
8:00 a 9:00 a.m
9:00 a 10:00 a.m
10:00 a 11:00 a.m
11:00 a 12:00 p.m
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INSCRIPCIONES ABIERTAS
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Sede Serena: Cra. 86 No. 90A - 00
Sede Barrio la Granja: Calle 76 No. 84A